工作室新闻
-
脖子一凉浑身难受:受寒引发的5种问题比你想象的严重
很多人都有这种经历:夏天对着空调吹了一下午,晚上脖子又僵又疼;冬天围巾没系严实,一阵冷风灌进领口,第二天转头都…
-
露脚踝的代价:寒气从这个最薄的地方钻进身体
每到春秋换季,街上总能看到一种统一的穿搭:上面穿着厚外套,下面裤腿卷起一大截,脚踝光溜溜地露在外面。 好看是真…
-
每天坐多久决定你活多长:久坐1小时≈寿命缩短22分钟
先直接回答标题的问题——每坐1小时,平均寿命缩短22分钟。这不是危言耸听,而是来自一项大规模长期健康研究的真实…
-
蹲厕所超过10分钟,身体要承担的4个后果
很多人觉得,上厕所是件放松的事。蹲着或坐着,刷会儿手机、看两页书,不知不觉一刻钟就过去了。偶尔一次还好,但如果…
-
刷牙一吐泡沫全是血?牙龈出血到底是怎么回事
早上刷牙,漱口的时候发现泡沫变成了淡红色;或者咬一口苹果,果皮上留下浅浅的血印。很多人遇到这种情况,第一反应是…
-
碎茶叶是不是劣质茶?卖茶人说实话,这3种碎茶反而是好东西
很多茶友打开一包茶,看到里面有不少碎末或者断片,第一反应就是:这茶不行,肯定是边角料。 这个想法可以理解,但不…
-
第一泡茶能不能喝?别被“洗茶”两个字骗了,这4种茶第一泡才是精华
很多茶友泡茶时都有一个习惯动作:第一泡倒掉。问为什么,回答往往是“洗茶嘛,第一泡脏”。 但你可能没想过一个问题…
-
热疗对情绪障碍的辅助治疗价值:多项研究证实,桑拿和全身加热能快速改善抑郁
很多人都有这样的体验:蒸完桑拿或者泡个热水澡,整个人从里到外松快了,心情也跟着好起来。 这不是错觉。 近些年的…
-
桑拿与癫痫患者的风险提示:医生劝你谨慎,高温环境是潜在诱因
很多癫痫患者或者家属都会问一个问题:平时没啥事,能不能去蒸个桑拿放松一下? 作为一个看过不少相关案例的医生,我…
-
煮茶和泡茶哪个更好?老茶客说实话,多数人选错了
很多刚开始喝茶的朋友都会问一个问题:同一款茶,到底是煮着喝好,还是泡着喝好? 这个问题问不同的人,答案不一样。…